Translate

EN PL

blogHeader
Pomysły i porady od

  Local News 

5 sposobów na zachęcenie dziecka do odrabiania prac domowych

read-to-your-kid

Dla niektórych dzieci myślenie o pracy domowej po długim dniu w szkole może powodować wiele niepotrzebnych stresów. Najlepszym sposobem, aby praca domowa była przyjemna zarówno dla Ciebie jak i Twojego dziecka jest zrobienie z niej formy zabawy. Potrzeba tylko odrobiny motywacji i dobrego nastawienia! Sprawdź nasze wskazówki na to, aby praca domowa była przyjemnością.

1. Dobra rozgrzewka - Rozpocznij odrabianie prac domowych od tańca, skakania, a nawet zabawy w ganianego na podwórku. Aktywność fizyczna pobudza pracę mózgu i zmniejszy stres spowodowany szkołą.

2. Zadbaj o odpowiednią przestrzeń - Specjalne miejsce do odrabiania zadań domowych wpłynie pozytywnie na skupienie Twojego dziecka. Dostosuj je do osobowości pociechy, a także pokaż wykonane zadania - zawieś rysunki, gotowe wycinanki. Dzieci uwielbiają, kiedy ich praca jest pokazywana i doceniana.

3. Nagradzaj za wykonaną pracę - Kiedy ustanowisz system nagród, Twoje dziecko bardziej się zaangażuje. Musisz dowiedzieć się, co najbardziej wpłynie na motywację - lody, kino, a może więcej czasu na ulubione kreskówki? Stwórz tablicę prac domowych. Kiedy zadanie będzie wykonane, dodaj do tablicy naklejkę, a dziecko będzie mogło wtedy wybrać nagrodę.

4. Zapewnij dziecku zdrowe przekąski - Małe co nieco na pewno uprzyjemni czas spędzony na odrabianiu prac domowych. Możesz nawet przygotować różne kreacje z owoców - uśmiechnięte minki, czy zabawne kształty.

5. Wspólna praca nad zadaniami - Dobrym pomysłem jest zaproszenie kolegów/koleżanek z tej samej grupy. Po tym jak razem rozwiążą swoje zadania,będzie czas zabawy - to chyba najlepsza nagroda za wykonaną pracę.

__________________________________________________________________________

Kreatywność jest kluczem! Jak ją rozwijać?

Kreatywność to nie tylko posiadanie umiejętności artystycznych, czy wizualnych. Poprzez kreatywną zabawę, dzieci uczą się jak wyrażać siebie i swoje emocje. Jako rodzic, możesz zrobić wiele rzeczy, aby rozwijać twórczą naturę swojego dziecka. Kolorowanie czystej kartki, dowolna budowa z klocków, tworzenie muzyki za pomocą drewnianej łyżki i garnka - to tylko kilka pomysłów. Poniżej przygotowaliśmy 5 aktywności, które pomogą Ci rozbudzić kreatywność i umiejętność twórczego myślenia Twojego dziecka w domu:

1. Twórcza zabawa wspomaga rozwój społeczny i emocjonalny - Poproś dziecko o rysunek albo opowiedzenie jakiejś historii, czy o określenie tego jak się czuje. Takie działania dodadzą dziecku odwagi do swobodnego wyrażania własnych emocji.

2. Rozwijaj umiejętności analityczne - Pomóż dziecku nauczyć się matematyki i zdolności do rozwiązywania problemów przez twórczą zabawę klockami, czy bloczkami.

3. Włącz muzykę! - Dzięki muzyce dzieci mają możliwość nauki umiejętności motorycznych - twórczy taniec, czy zabawa z instrumentami to świetny pomysł na rozwijanie kreatywności.

4. Wyjdź na zewnątrz! - Zmiana otoczenia i spędzanie czasu wśród natury pomoże zachęcić dziecko  do kreatywności. Idź na spacer, wycieczkę, na rower i opowiadaj o kolorach, zapachach i dźwiękach otoczenia. Może nawet sama dostrzeżesz coś niesamowitego, na co wcześniej nie zwracałaś uwagi.

5. Stwórz specjalne pudełko z ubraniami. - Zaopatrz je w kapelusze, krawaty,płaszcze, buty i sukienki. Twoje dziecko będzie się cieszyć zabawą, wykorzystując swoją wyobraźnię, aby przyjmować różne role. Zapewnisz mu w ten sposób możliwość zdobycia ważnych społecznych i komunikacyjnych umiejętności.

Dzięki twórczym aktywnościom pomożesz dziecku zobaczyć świat jako niezliczoną liczbę możliwości i przygód. Pamiętaj, że wolność, akceptacja i zachęta to najlepsze pobudzacze wyobraźni i kreatywności.


The Little Gym Szczecin – rozpoczęcie sezonu 2016/2017

blog1_polish
Czy Twoje dzieci już zaczynają tęsknić za beztroską, wakacyjną zabawą? Ale przecież zabawa nie musi się kończyć tylko dlatego, że rozpoczyna się rok szkolny.

The Little Gym Szczecin wznawia działalność w sezonie 2016/2017, oferując niezwykle popularny program zajęć sportowych na bazie gimnastyki dla dzieci do 12 roku życia. Nasza oferta obejmuje szeroki zakres lekcji prowadzonych przez zespół pogodnych, profesjonalnych i energicznych trenerów. Ich rolą jest troska o wszechstronny rozwój Twojego dziecka.

Naszą ambicją jest sprawienie, aby nasi podopieczni stawali się sprawniejsi, bardziej pewni siebie oraz twórczy, przy okazji bawiąc się na całego. Zajęcia prowadzone są w przyjaznym i bezpiecznym otoczeniu, czyli naszej bajecznie kolorowej sali przy ulicy Koralowej w Szczecinie. Każdy jest w niej mile widziany – poza presją i współzawodnictwem, które nie mają do niej wstępu.

Serdecznie zapraszamy do naszego ośrodka. Chętnie porozmawiamy o tym, co możemy zrobić, żeby pomóc Twojemu dziecku zrealizować jego potencjał. Jeszcze lepszym pomysłem jest telefoniczne umówienie Twojej pociechy na darmowe zajęcia próbne. Dlaczego ma ją ominąć cała zabawa?

+48 664 06 04 02

szczecin@thelittlegym.eu


The Little Gym Szczecin poprawi wytrwałość twojego dziecka

The-LittleGym_Szczecin_blog-1
Do niedawna jednym z kluczowych rodzicielskich zadań była troska o rozwój uzdolnień dziecka. A przecież nie ma chyba rodzica, który nie uważałby swojej pociechy za uzdolnioną. Posiadanie „wyjątkowego” dziecka to nie tylko powód do dumy. To również podstawa przekonania, że w przyszłości nasz syn lub córka osiągnie sukces, że dokona czegoś ważnego.

Problem polega na tym, że coraz więcej badań naukowych pokazuje, że talent sam w sobie nie ma istotnego wpływu na sukces osiągany przez dzieci w dorosłym życiu.

W niedawno opublikowanej książce Grit: The Power of Passion and Perseverance utytułowana amerykańska psycholożka Angela Duckworth wskazuje cechę osobowości, która o wiele silniej determinuje przyszły sukces dziecka. Jest nią „grit” (pol. wytrwałość, zacięcie), czyli połączenie pasji, odporności, determinacji i skupienia, które umożliwia zachowanie dyscypliny i optymizmu w realizacji celów.

Dlaczego The Little Gym Szczecin tak dobrze rozwija wytrwałość?

Ponieważ zanim jeszcze ta nowa psychologiczna teoria zyskała popularność, bardzo zbliżona idea stała się fundamentem filozofii The Little Gym. Zadaniem naszych zabawowych lekcji gimnastyki jest nie tylko zwiększenie pewności siebie i odporności psychicznej dzieci, ale także nauczenie ich, że porażki nic nie znaczą – pod warunkiem, że mamy determinację, aby próbować do skutku. Instruktorzy TLG, oddani swojej pracy pasjonaci, są zawsze gotowi pomóc Twojemu dziecku, motywując je i ucząc, aż wytworzy ono wytrwałość umożliwiającą osiągnięcie celów. Rola The Little Gym Szczecin wykracza dalece poza poprawę zdolności motorycznych młodych ludzi – chcemy wyposażyć ich w narzędzia, dzięki którym będą osiągać sukcesy jako nastolatkowie i dorośli.

Serdecznie zapraszamy do odwiedzenia centrum The Little Gym w Szczecinie (przy u. Koralowej). Przekonacie się sami, co możemy zrobić, żeby wpoić Waszym dzieciom nieco wytrwałości.



Zmiana nawyków żywieniowych dziecka – dobre I złe praktyki oraz polityka The Little Gym

The-LittleGym_Szczecin_blog-2
Dzieci wykazują się zdumiewającym uporem, odmawiając próbowania nowych smaków. Nie interesują ich takie abstrakty jak wartości odżywcze nowej potrawy, a już na pewno nie współczują rodzicom, którzy stracili mnóstwo czasu, przygotowując coś specjalnego dla swoich pociech. „Nie” oznacza „nie” i kropka. Nie zjem brokułów, nie zjem surówki, nie ruszę tego brązowego jakby mięsa, a najlepiej proszę postawić na stole frytki i paluszki rybne.

Upór dziecka potrafi doprowadzić rodziców na krawędź rozpaczy. W takim stanie ducha często uciekają się do niewłaściwych rozwiązań, które wyrządzają więcej szkody niż pożytku. Przykładami nagannych praktyk są: szantaż, przekupstwo, budzenie ducha konkurencji czy wręcz, w najgorszym przypadku, okazywanie gniewu. Owszem, na krótką metę, metody te mogą okazać się skuteczne. Niemniej ich zasadniczą wadą jest posługiwanie się negatywnymi emocjami.

W jaki sposób The Little Gym może pomóc?

Instruktorzy The Little Gym to nie tylko specjaliści od sportu i rozrywki. Starają się również promować wśród dzieci ideę zdrowego trybu życia, którego elementem jest zbilansowana dieta. Nasze podejście do zmiany nawyków żywieniowych jest zbieżne z ogólną metodą TLG. Zaczynamy od „małych kroków”, czyli małych kęsów, cieszymy się każdym sukcesem i staramy się, aby każdy posiłek był przyjemnością, a nie smutnym obowiązkiem. Liczy się wytrwałość oraz zapewnienie dziecku przyjaznego i bezpiecznego otoczenia. Dopiero w takich okolicznościach będzie gotowe opuścić swoją strefę komfortu i zmierzyć się z „nieznanym” – np. kęsem brokułu.

The Little Gym Szczecin to świetne miejsce do rozpoczęcia przygody ze zbilansowaną dietą. Tuż przy naszym centrum znajduje się kawiarnia oferująca bogaty asortyment sałatek, zdrowych przekąsek i koktajli owocowo-warzywnych. Rodzice mają możliwość obserwowania przez szybę treningu swoich pociech, racząc się filiżanką wyśmienitej, świeżo zaparzonej kawy z ekologicznych plantacji.